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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제16권 제3호
발행연도
2007.8
수록면
493 - 499 (7page)

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Korea has entered phase of aging society already in 2000 due to increase in population of the aged persons with increase in the average life expectancy of general population. According to the recent result of population estimation by the National Statistical Office, it is forecasted that Korea will enter the phase of aged society by 2018. In relations to this, it is known that DHEA and Estrogen Hormone, hormones related to aging, imparts substantial effect on the human body and are causes of physical and psychological problems particularly in women who are undergoing menopause.
Accordingly, this Study obtained the following conclusion as the result of analysis of the effects of aerobic exercise and resistance exercise on DHEA and Estrogen Hormone in aged women. There were significant differences in DHEA [F=12.99, p＜.01] and Estrogen Hormone [F=12.48 p＜.01] in accordance with the time of measurement. Furthermore, it was found that secretion increased further when subjected to resistance exercise in comparison to aerobic exercise. Therefore, it is believed that aerobic exercise and resistance exercise in aged women can prevent health issues, and maintain and improve health in aged women by preventing osteoporosis, prevention of dementia, promotion of synthesis of neurotransmission material, and improvement of immune function through exercising by bringing about increase in secretion of DHEA and Estrogen Hormone, along with accompanied effect of prevention of cardiac disorder and arteriosclerosis.
#Aerobic Exercise #Resistance Exercise #Aged Women #DHEA #Estrogen

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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강대길 , 2002 , 의학생리학 , 도서출판 정담 google schola 신철호 , 2004 , 여성노인의 댄스스포츠 활동이 에스트로겐과 뇌혈관류에 미치는 영향 , 한국체육학회지 43 (4) : 405 ~ 416 google schola 이상욱 , 2000 , 운동유형에 따른 50대 남성들의 노화호르몬 변화에 관한 연구 , 한양대학교 google schola ACSM. , 1995 , American college of sports medicine: Guideline for exercise Testing and Prescription. Fifth Edition , Williams & Wilkins google schola Bassey, E. , 1990 , Benefits of exercises: The evidence mewyork , Mancher Univ Press google schola

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