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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제17권 제1호
발행연도
2008.2
수록면
767 - 775 (9page)

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The purpose of this research was to discover how the creatine supplementation of 4 week effects on body composition, record of finswimming players and to supply the basic information in order to improve finswimming performance and physical fitness of finswimming players
Finswimming players were 24 of male and female students who were in high school and college. They were separated into two group. Each group contains 12 students. The one was creatine group and the other one was placebo group. After 4 week training, their body composition, record was measured. These result shows the conclusion as below.
The first conclusion, the variation of weight was significant(p<.032), but the change of muscle mass, body fat mass and lean body fat mass was insignificant of finswimming players of creatine group.
The second conclusion, the records of 50?100?200m(p<.018, p<.011, p<.031) of creatine group and 100?200m(p<.001, p<.027) of placebo group was positive. The record of 50m(p<.772) of placebo group, however, was statistically insignificant.
The effects of 4 weeks creatine oral supplementation the creatine weakly effects on the body composition.
It was not easy to compare both groups since the records were improved at both groups, but there was a difference between the groups at a short distance race.
#Creatine #finswimming #body composition #record

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (22)

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1. [학위논문] - 김경태 / 2000 / 단기간 크레아틴 투여가 무산소성 파워에 미치는 영향 / 석사 / 고려대학교 교육대학원 google schola 2. [학위논문] - 김동현 / 2000 / 단기간의 크레아틴 섭취가 수구 선수들의 반복적 20m 수영 경기력에 미치는 영향 / 석사 / 한국체육대학교 대학원 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김상우 / 2004 / 크레아틴투여를 병행한 저항성 운동이 신체조성과 근기능에미치는영향 / 한국 스포츠 리서치 15 (4) : 2079 ~ 2092 dbpia 4. [학위논문] - 박해정 / 2003 / 크레아틴 투여와 웨이트 트레이닝이 체지방의 변화와 근육량 및 근력에 미치는 영향 / 석사 / 고려대학교 교육대학원 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 백일영 / 2000 / Creatine 투여가 쇼트트랙 스피드 스케이팅선수의 운동수행력과 혈중 피로요인에 미치는 영향 / 한국체육학회지 39 (2) : 340 ~ 350 google schola

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