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논문 기본 정보

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학술저널
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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제8권
발행연도
1997.11
수록면
335 - 362 (28page)

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The purpose of this study was to see the effects of exercise on blood lipids and lipoprotein cholesterols and to find he interacting factors with exercise and blood lipids and lipoprotein cholesterols changes. The results of 147 training studies, conducted over the last 40 year(1957-1996), involving the measurement of human blood lipids and lipoprotein cholesterols changes over time, and representing 3529 subjects(2618 exper mental and 911 control) were collected and statistically analyzed using the meta-analysis method. Overall, This meta-analysis indicates that exercise resulted in mean changes in blood lipids and lipoprotein cholesterol levels for all experimental groups in a positive (desirable) direction in comparison with the control groups Again, Across all types of subjects, treatments, sources, and research designs, the average exercising subject was found to have a reduction in total cholesterol of 5.8mg/dl(2.6%), blood triglyceride decreased by 5.7mg/dl(3.7%), low density lipoprotein cholesterol decreased by 5.5mg/dl(3.1%), high density lipoprotein cholesterol increased by 4.2mg/dl(8.9%), and TC/HDLC ratio decreased 0.39(8.5%). However, researchers must be careful when examining the relationship between exercise (training) and blood lipids and lipoprotein cholesterols because initial levels, intensity Vo_2max, body weight, and age(the same as exercise type, time, duration, frequensy, sex, diet type, trained level, and the state of health) have beef shown in this meta-analysis to interacting factors with exercise and blood lipids and lipoprotein cholesterols.

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