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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제18권 제2호
발행연도
2002.11
수록면
889 - 900 (12page)
DOI
10.51979/KSSLS.2002.11.18.889

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To study effects of moderate exercise on serum lipoprotein and cardiorespiratory function in degenerative disease groups, 61 men who aged 40-60yrs were checked by medical process and exercise stress testing. Subjects were classified into 4 groups that were control, obesity, hypertension and diabetes. Data were analysed by ANOVA method and significant main effects were examined using the Scheffe test. As results, in control group, %fat decreased and VO_2max increased by aerobic exercise. In degenerative groups, %fat of obesity G. was decreased by aerobic exercise and systolic blood pressure of exercise hypertension G. slowly increased during exercise. At rest, blood glucose of diabetes G. decreased by aerobic exercise. By aerobic exercise, %fat, TC/HDL-C and TG were decreased and HDL/LDL ratio was increased in degenerative groups. In aerobic ability, maximal oxygen consumptions was higher in exercise group than sedentary group, especially that of control, hypertension and obesity group were significant difference between exercise group and sedentary group. Results of this study indicate that aerobic exercise decreases the risk of degenerative disease and has the effect of treatment of that disease. Conclusionally, elderly men must increase their aerobic activities for improving their cardiorespiratory function and protecting degenerative disease, especially recovering from degenerative disease.
#moderate exercise #serum lipoprotein #oxygen consumption

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