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한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제31권
발행연도
2007.11
수록면
843 - 852 (10page)
DOI
10.51979/KSSLS.2007.11.31.843

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The purpose of this study was to clarify the effects of long-term power walking on obese people`s cardioactive capacity and blood lipids. The subjects of this study included 9 obese people and 9 normal-weighing people. This study used SPSS 11.0 program to analyze data and calculate mean and standard deviation of all data. In order to examine whether the long-term power walking training influenced cardioactive capacity and blood lipids of general and obese people, two-way repeated ANOVA was used. In addition, contract was used to analyze differences in time. Through the above process, this study resulted in the following findings: First, interactive effects were not found in maximum oxygen intake and heart beat of cardioactive capacity factors, but differences were statistically significant when analyzed by time and by group. Second, among blood lipids factors, interactive effects were found in insulin. No interactive effects were examined in total cholesterol, triglyceride, and high-density lipoprotein cholesterol, but differences were statistically significant when analyzed by time and by group. In conclusion, it was proven that long-term power walking program for obese people gave positive influence on physical constituents, blood lipids, cardioactive capacity and walking patterns. Thus, we can conclude that this program can provide data on clinical evaluation for obesity treatment and prevent injuries caused by asymmetric loads on lower body joints as an exercise program for obese people.
#blood Lipids #insulin #power walking #cardioactive capacity

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