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저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제8권 제2호
발행연도
2000.12
수록면
123 - 129 (7page)

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본 연구에서는 심박수 바이오피드백 훈련과 스트레스 대처 훈련 기법을 사용하여 그 훈련이 고등학교 남자 유도선수들의 경쟁불안과 심박수를 감소시키는데 효과가 있는지를 알아보기 위하여 각 훈련 직전과 직후의 심박수와 SCAT 점수를 비교 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1, 심박수 바이오피드백 훈련 집단의 훈련전, 후 심박수 차이 검정 결과로 심박수 바이오피드백 훈련 집단에서는 훈련전의 심박수가 74.6±2.45로 나타났고, 훈련 후의 심박수는 71.1±2.03로 나타났으며, p$lt;.01 수준에서 매우 유의한 차이가 나타났다. 2. 심박수 바이오피드백 훈련 집단의 훈련전, 후 SCAT 점수 차이 검정 결과로 심박수 바이오피드백 훈련 집단에서는 훈련전의 SCAT 점수가 21.8±1.89로 나타났고, 훈련후의 SCAT 점수는 18.7±1.23로 나타났으며, p$lt;.01 수준에서 매우 유의한 차이가 나타났다. 3.스트레스 대처 훈련 집단의 훈련전, 후 심박수 차이 검정 결과로 스트레스 대처 훈련 집단에서는 훈련 전 의 심박수가 73.8±2.36로 나타났고, 훈련후의 심박수는 71.6±1.99로 나타났으며, p$gt;.05 수준에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 4. 스트레스 대처 훈련 집단의 훈련전, 후 SCAT 점수 차이 검정 결과로 스트레스 대처 훈련 집단에서는 훈련 전의 SCAT 점수가 22.3±1.51로 나타났고 훈련후의 SCAT 점수는 17.8±0.99로 나타났으며, p$lt;.001 수준에서 현저하게 유의한 차이가 나타났다. 5. 심박수 바이오피드백 훈련 집단과 스트레스 대처 훈련 집단의 훈련 후 심박수와 SCAT 점수의 차이 검정 결과로 심박수 바이오피드백 훈련 집단의 훈련후 심박수는 71.1±2.03으로 나타났고, 스트레스 대처 훈련 집단의 훈련 후 심박수는 71.6±1.99로 나타났으며, 집단간에 유의한 차이가 나타나지 않았다. 훈련 후 SCAT점수에 있어서도 심박수 바이오피드백 훈련 집단은 18.7±1.23로 나타났고, 스트레스 대처 훈련 집단은 17.8±0.99로 나타났으며, p$gt;.05 수준에서 집단간에 유의한 차이가 나타나지 않았다.

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