메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김영우 (서울시립대학교 스포츠과학과) 조민정 (서울시립대학교) 김현정 (서울시립대학교) 제세영 (서울시립대학교)
저널정보
대한스포츠의학회 대한스포츠의학회지 대한스포츠의학회지 제40권 제3호
발행연도
2022.9
수록면
197 - 203 (7page)
DOI
10.5763/kjsm.2022.40.3.197

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색

이 논문의 연구 히스토리 (2)

2022

단기간 스피닝 운동이 젊은 여성의 혈관기능에 미치는 효과
김영우 ,  조민정 ,  김현정 외 1명 대한스포츠의학회지 2022.09 학술저널

2021

단기간 스피닝 운동이 젊은 여성의 신체조성, 자율신경 및 혈관기능에 미치는 효과
김영우 스포츠과학과 2021.01 학위논문

초록· 키워드

오류제보하기
Purpose: Regular aerobic exercise has been recommended as an effective lifestyle strategy for the prevention andtreatment of cardiovascular disease. However, it is unclear whether short-term exercise (＜6 weeks) can also improvevascular function. Thus, we sought to evaluate the efficacy of short-term spinning exercise to improve vascularfunction and body composition in young women. M ethods: Twelve young women (age, 22±2 years; body mass index, 22.2±3.3 kg/m2) participated in 10 spinningexercise sessions (50 minutes per session including 5 minutes for warm up and cool down) at 60% to 85% agepredicted maximal heart rate. Assessments were hemodynamics (heart rate [HR], rate-pressure product [RPP],brachial and central blood pressure) and vascular function (carotid to femoral pulse wave velocity [c-f PWV],augmentation index normalized to a HR of 75 beats [AIx@75], brachial artery flow-mediated dilation [FMD]), andbody composition. All measurements were obtained at baseline before (test 1 [T1] and test 2 [T2]) and again aftercompletion of the last spinning exercise session (test 3 [T3]). Results: Short-term spinning exercise reduced c-f PWV (T1: 6.2±0.7 m/sec, T3: 5.7±0.6 m/sec, p=0.012), AIx@75(T1: 2.4%±8.8%, T3: ?5.9%±9.3%, p＜0.001) and increased brachial artery FMD (T1: 8.0%±4.0%, T3: 11.8%±5.4%,p=0.002). Percent body fat also decreased after short-term spinning exercise (T1: 29.3%±6.0%, T3: 28.4%±6.1%,p=0.011). In addition, all participants achieved 100% adherence. Conclusion: These findings provide preliminary evidence for the effects of short-term spinning exercise to improvevascular function and body composition in young women.
#Aerobic exercise #Cardiovascular disease #Vascular stiffness #Endothelial function #Body composition

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (0)

참고문헌 신청
참고문헌이 DBpia에서 서비스 중이라면, [참고문헌 신청]을 통해 등록해보세요

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0