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논문 기본 정보

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저널정보
한국특수체육학회 한국특수체육학회지 한국특수체육학회지 제9권 제1호
발행연도
2001.1
수록면
141 - 151 (11page)

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The purpose of this study was to investigated the effects of acute and chronic exercise during eight week on Testosterone, Growth hormone, cortisol, body composition and physical fitness. Eight mental retarded women(age 25.5year, weight 54.3kg) participated in this study. Training consisted of maximal treadmill exercise with altered protocol, and then performed resistance training which include leg press, pull-down, bench press, curl up during 20 minute with 12RM(repetition maximal) respectively. Exercise intensity increased every 2 week according to the extend of each individual enhancement. In acute response, average plasma GH(growth hormone) increased significantly at immediately exercise in pre-training, In chronic exercise response, training resulted in significant improvement of leg strength and sit-up. % body fat showed significant decrease after eight week training. Significant increase in serum testosterone observed after 8-week training in pre exercise.
#MR #Testosterone #Growth hormone #Cortisol #Resistance training #%fat.

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